Flugangst überwinden

Fast jeder Dritte leidet an leichter, jeder Fünfte unter mittlerer bis starker Flugangst! Hier finden Sie die effektivsten Strategien und Tipps, um frei von dieser Belastung zu werden.


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6 Soforttipps

Ist fliegen sicherer als Autofahren? Wie entspanne ich mich in wenigen Sekunden? Welche Medikamente helfen? Was hilft im Flieger gegen Angst?…

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Das verstärkt Angst!

Diese 4 typische Verhaltensweisen verstärken die Flugangst und verhindern eine Besserung. Oft haben sie sogar die Belastung herbeigeführt!…

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Über Flugangst generell

Warum kann Panik aufkommen obwohl man weiss, dass fliegen sicher ist? Welche Therapien sind erwiesenermassen wirksam?…

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So wird Aviophobie überwunden

Laut wissenschaftlichen Studien kann eine Phobie durch kognitive Verhaltenstherapie (KVT) überwunden werden…

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56 Seiten E-Book: Im Moment kostenlos

6 langfristige Strategien gegen Flugangst und 12 wirksame Akuttipps, wenn Sie bereits im Flieger sitzen!…

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Telefoncoaching

20 Minuten kostenlose Beratung, danach bestimmen Sie, wie es weiter geht! Auch Skype/ Facetime möglich.…

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Seminare

Eintagesseminar mit Probeflug und Geld-zurück-GarantieFlugangst endgültig zu überwinden in einem Tag!

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Persönliches Einzelcoaching

4h. intensives Individualcoaching mit Probeflug? Oder einzelne Methoden erlernen? Unsere mit vielen Hilfsmitteln ausgerüstete Praxis in Bern…

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