Annina Biesold

Ausbildung:

Studium der klinischen Psychologie, Sozialpsychologie und Sportpsychologie an der Universität Lausanne.
Aktuell:
Psychotherapeutische Tätigkeit im stationären Bereich der UPD (Universitäre Psychiatrische Dienste) in Bern.

Momentan zusätzlich in Weiterbildung für systemische Psychotherapie mit kognitiv-behavioralem Schwerpunkt.

Das Phänomen Angst interessiert mich seit vielen Jahren, denn evolutionstechnisch gesehen, ist die Angst ein Schutzmechanismus und erfüllt somit eine lebensnotwendige Funktion in unserem Leben.
Nichts desto trotz, ist es mit dem Phänomen der Angst doch etwas kompliziert, denn wir Menschen können auch dann eine gewaltige Angst verspüren, wenn keine reell drohende Situation besteht. Und genau eine dieser Situationen ist für viele unter uns das Fliegen.

Weshalb reagieren wir dann mit Angst? Wieso widersprechen Gedanken, Gefühle aber auch das Verhalten unserem Wissen? Wie können wir diese so verändern, dass wir frei von dieser Angst werden?

An Flugangst zu leiden kann schrecklich sein und ist niemandem zu wünschen. Die Angst vor dem Fliegen kann zu beträchtlichen Einschränkungen im Leben führen und dadurch das Wohlbefinden des Menschen negativ beeinflussen. Mein Ziel ist es, Sie von der Angst vor dem Fliegen zu befreien.

In unserem Seminar werden wir zusammen mit Ihnen gezielt auf die oben genannten Fragen eingehen und basierend auf diverser Literatur darüber reflektieren und diskutieren. Zudem werden Ihnen erprobte und erfolgreiche Methoden zur Angstbewältigung vermittelt.

Ziel ist es, dass Sie nicht nur lernen, die Flugangst in den Griff zu kriegen, sondern – und das ist das Wichtige – dass Sie das Thema „Angst überwinden“, vollständig vergessen können.

Meine Meinung: Niemand verdient es, unter Flugangst zu leiden!

Ich hoffe, Sie finden auf unserer Homepage bereits viele nützliche Tipps und Hilfestellungen und es würde mich freuen, Sie an einem unserer Seminare oder Coachings persönlich kennen zu lernen!

Annina Biesold

 

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